新一年已經開始了幾星期，大家所訂的新年目標進行得順利嗎？作為築夢者，如何訂立合理目標，計劃行動方案，再持續堅持實踐，正是必須掌握的第一門學問。早前有報導指，英國一項研究發現，沒有訂立目標的人活得比較快樂健康，原因是人往往把目標訂得太難，當發現自己無法實現時，就會很快放棄，結果什麼東西都沒有做，對健康情緒毫無益處。相反，沒有訂目標的人，只要做了些小事情，就會很有滿足感，更有興趣持續下去。幸好，香港人一般都有兩個新年，要是在西曆新年訂錯了目標，農曆年新就可以成為給自己再訂新目標的「藉口」。

邁向50期之際，《Dreamates》同樣訂下許多新挑戰，包括以全新形象跟各位讀者見面。2017年，我們將會以更貼身、更多元化的方式，跟勇於築夢的你同行﹗